Μία δοκιμή θα σας πείσει !..
ΔΟΚΙΜΑΣΤΙΚΕΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ!
Το ολυμπιακό άθλημα για όλους που γυμνάζει πολύπλευρα το σώμα χαρίζοντας δύναμη, έκρηξη και ευλυγισία, ενώ παράλληλα ενισχύει τη σκέψη του αθλητή, κάνοντας τον να χρησιμοποιεί τακτική. Βελτιώνει τη στάση που αντιμετωπίζουμε τα προβλήματα στη ζωή, αφού ωριμάζει και ηρεμεί τους αθλητές, ενώ, συνεχώς, αποκτούν νέο ενδιαφέρον χάρη στην πλειάδα ασκήσεων. Λειτουργούν τμήματα από 4 ετών, προ-παιδικά, παιδικά, εφήβων και ενηλίκων.
.jpg)
Το πιο ολοκληρωμένο σύστημα αυτοάμυνας βασισμένο στο KRAV MAGA ΙΜΙ και τις Κορεάτικες πολεμικές τέχνες. Έχουμε πάρει τις καλύτερες τεχνικές από όλες τις πολεμικές τέχνες και τις εκπαιδεύουμε με τρόπο, ώστε να ανταποκρίνονται στην αληθινή ζωή. Τα τμήματα γίνονται σε συνδυασμό με το taekwondo ή το kick boxing με σκοπό να τελειοποιήσει τις ικανότητες του αθλητή, ενώ παράλληλα προσφέρει πλήρως αποδοτική εκγύμναση και διδάσκεται με τρόπο που αφυπνίζει τον αθλούμενο και τον βοηθά να ανταποκρίνεται άμεσα στον κίνδυνο.
.jpg)
3
Ένα δυναμικό ολυμπιακό άθλημα για όλες τις ηλικίες που γυμνάζει όλο το σώμα, βοηθάει στην πολύ καλή ανάπτυξη των μυών, ενώ παράλληλα βελτιώνει την ισορροπία, τον συντονισμό και την ταχύτητα. Μεγάλο θετικό η απόκτηση εμπιστοσύνης και αυτοπεποίθησης του αθλούμενου.
.jpg)
.jpg)
Τα τμήματα body building είναι ολιγομελή ή ατομικά τμήματα που γίνονται από εξειδικευμένους προπονητές με ειδικό εξοπλισμό και στοχευμένα για το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα και η όλη προπόνηση οργανώνεται και τροποποιείται ανάλογα με τις ανάγκες και τις δυνατότητές κάθε αθλητή.
Tο Functional training δυναμώνει και τονώνει τους μυς, βελτιώνει τη στάση του σώματος, διορθώνει και βοηθά ανθρώπους με χρόνια κινητικά προβλήματα, ενώ παράλληλα αυξάνει την ευλυγισία και το συντονισμό του σώματος. Τα τμήματα απευθύνονται σε όλες τις ηλικίες χωρίς περιορισμούς!
.jpg)