
Μία δοκιμή θα σας πείσει !..
Η πρώτη εβδομάδα ΔΩΡΕΑΝ!
Ένα άθλημα για όλους που γυμνάζει πολύπλευρα το σώμα χαρίζοντας δύναμη, έκρηξη και ευλυγισία, ενώ παράλληλα ενισχύει τη σκέψη του αθλητή, κάνοντας τον να χρησιμοποιεί τακτική. Βελτιώνει τη στάση που αντιμετωπίζουμε τα προβλήματα στη ζωή, αφού ωριμάζει και ηρεμεί τους αθλούμενους, ενώ, συνεχώς, αποκτούν νέο ενδιαφέρον χάρη στην πλειάδα ασκήσεων. Λειτουργούν τμήματα από 4 ετών, προπαιδικά, παιδικά, εφήβων και ενηλίκων.
.jpg)
Το πιο ολοκληρωμένο σύστημα αυτοάμυνας που έχει πάρει τις καλύτερες τεχνικές από όλες τις πολεμικές τέχνες και τις έχει τροποποιήσει ώστε να ανταποκρίνονται στην αληθινή ζωή. Το Krav Maga είναι ο καλύτερος τρόπος εκγύμνασης και προσφέρει τα ίδια οφέλη με αυτά των άλλων δυναμικών αθλημάτων, ενώ διδάσκεται με τρόπο που αφυπνίζει τον αθλούμενο και τον βοηθά να ανταποκρίνεται άμεσα στον κίνδυνο.

3
Το πιο ολοκληρωμένο σύστημα αυτοάμυνας για παιδιά με τις καλύτερες τεχνικές από όλες τις πολεμικές τέχνες. Το Krav Maga kids είναι ο ασφαλέστερος και αμεσότερος τρόπος αντιμετώπισης ενός κινδύνου στο δρόμο, το σχολείο ή οποιοδήποτε άλλο χώρο και προσφέρει τα ίδια οφέλη με αυτά των δυναμικών αθλημάτων, ενώ διδάσκεται με τρόπο που αφυπνίζει το παιδί και το βοηθά να αναγνωρίσει τους κινδύνους και τις απειλητικές για αυτό συμπεριφορές.
.jpg)
Ένα δυναμικό ολυμπιακό άθλημα για όλες τις ηλικίες που γυμνάζει όλο το σώμα, βοηθάει στην πολύ καλή ανάπτυξη των μυών, ενώ παράλληλα βελτιώνει την ισορροπία, τον συντονισμό και την ταχύτητα. Μεγάλο θετικό η απόκτηση εμπιστοσύνης και αυτοπεποίθησης του αθλούμενου.
.jpg)
Τα τμήματα personal είναι ολιγομελή ή ατομικά τμήματα τα οποία μπορούν να περιλαμβάνουν οποιοδήποτε πρόγραμμα διδάσκεται από τους προπονητές μας και καθορίζεται με βάση τις ανάγκες και τις δυνατότητές κάθε αθλητή.

Tο Functional training δυναμώνει και τονώνει τους μυς, βελτιώνει τη στάση του σώματος, διορθώνει και βοηθά ανθρώπους με χρόνια κινητικά προβλήματα, ενώ παράλληλα αυξάνει την ευλυγισία και το συντονισμό του σώματος. Τα τμήματα απευθύνονται σε όλες τις ηλικίες χωρίς περιορισμούς!
.jpg)